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사상의학
자신의 정확한 체질을 알고, 알아서 스스로 지키라는 뜻이 "이제마선생"이 궁극적으로 추구한 사상의학체질이 아닐까 하고 생각합니다.
태양인, 태음인, 소양인, 소음인으로 분류된 사상체질은 사람이면 어느 한 체질만 가지고 있을수는 없으면 누구나 4가지 체질을 공유하고 있습니다.다만 자신의 건강과 예방을 위해서 편의상 그 사람의 대표체질을 나타내는 것입니다.
자신이 즐겨찾는 음식이나 입맛에 맞다고 생각되는 것은?
  새우, 굴, 전복, 붕어, 문어, 뱅어, 포도, 감, 앵두, 다래, 모과, 메밀, 냉면
  소고기, 우유, 버터, 치즈, 장어, 대구, 미역,배, 밤, 호두, 은행, 고구마
  돼지, 계란, 오리, 굴, 해삼, 전복, 포도, 사과, 딸기, 바나나, 파인애플
  닭, 양, 노루, 꿩, 조기, 멸치, 민어, 대추, 사과, 귤,파, 마늘, 생강,고추

객관적으로 자신이 풍기는 인상을 선택하세요
  신체의 전체적인 분위기가 깔금하고 스마트한 인상을 준다.
  이목구비가 방대하고 까무잡잡한 피부와 강인한 인상을 준다.
  날카로운 이목구비와 마른듯하고 민첩한 인상을 준다.
  전체적인 체형이 작고 이목구비가 오밀조밀한 인상을 준다.

현재 하고 있거나 언젠가는 꼭 하고 싶은 운동은 무엇 인가요?
  축국, 농구, 럭비, 미식축구, 수구, 야구, 라켓볼, 배구
  씨름, 태권도, 유도, 레슬링, 역도, 사이클, 장거리육상
  수영, 높이뛰기, 스키, 스노우볼, 체조, 사이클, 멀리뛰기
  탁구, 배드민턴, 단거리육상, 승마, 양궁, 테니스, 볼링, 야구

당신의 걸음걸이는?
  걸음걸이가 무겁고 항상 방력있게 걷는다.
  걸음걸이가 어색하고 부자연스럽게 걷는다.
  걸음걸이가 보통이고 몸을 많이 움직이면서 걷는다.
  걸음걸이가 빠르고 조용하면서 신중하게 걷는다.

당신의 성격은?
  성격이 급하고 모든일에 결단력있게 행동한다.
  모든일을 느긋하게 처리하고 행동으로 실천하지 못한다.
  활동적이고 모든일에 앞장서서 행동한다.
  완벽을 추구하지만 능력부족으로 힘들어 한다.

일을 진행하는데 있어서의 당신 스타일은?
  원하는 결과를 위해서는 수단과 방법을 가리지 않는다.
  결과보다는 일에 대한 과정을 중요하게 여긴다.
  현재 진행하는 일에 대해서 다른 사람의 시선을 의식한다.
  목적달성을 위해서는 다른 사람의 희생을 강요한다.

자신을 표현하는데 있어서 당신은?
  목에 칼이 들어와도 자신이 하고자하는 말을 한다.
  자신이 하고자 하는 말을 상황을 봐가면서 한다.
  항상 중간의 역활로서 다른 사람의 의견을 먼저 듣는다.
  다름사람 보다는 자신의 의견표현이 먼저다.

당신은 지금 상당히 기분이 상해있습니다. 감정의 표출하는 방식은 어떠한가요?
  상대방의 감정보다는 자신의 감정위주로 행동한다.
  주위 시선을 의식한 감정변화를 나타낸다.
  애정문제에서 주위의 조언에 따라서 사랑한다.
  독단적이고 날카로운 감정표현을 한다.

운동을 하고 있는 당신! 당신의 몸상태는 어떠한가요?
  운동후에 남들보다 많은 땀을 흘린다.
  수시로 물을 자주 마시며 땀을 흘린다.
  운동중에 남들보다 쉽게 피로를 느낀다.
  누구보다 초반에는 많이 움직이나 빨리 지친다.

앉았을때 당신은?
  한곳에 진득하게 오래 앉아 있을수 있다.
  안절부절 하면서 앉아 있기 힘들다.
  다리를 떨면서 불안감을 나타내면서 앉아 있는다.
  누군가 방해만 안한다면 오래 앉아 있는다.

당신의 주변사람과 문제가 생겼다. 어떻게 하는가?
  잘못이 있으면 먼저 사과하고 쉽게 잊는다.
  누가 상관해도 자신은 결백하다고 주장한다.
  항상 공격적이고 적극적이다.
  보수적인 성향으로 자신만 생각한다.

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